Objava za medije

Zagreb, 17. travnja 2020. – Ovih dana provodimo vi?e vremena doma nego ikad prije: radimo od doma,  obrazujemo se, ali se u na?a ?etiri zida i opu?tamo. Zatvaranje u ku?u, odnosno izolacija, mo?e imati niz negativnih psiholo?kih u?inaka. Zato ne ?udi da Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) tako?er nagla?ava koliko je va?no paziti na na?e mentalno zdravlje i tjelesnu aktivnost u ovim te?kim vremenima.[1] Videoigre mogu pru?iti istinski do?ivljaj pripadnosti zajednici, a prema stru?njacima, mogu biti i dobro sredstvo za smanjenje mentalnih te?ko?a uzrokovanih ograni?avanjem kretanja i izolacijom. Skupili smo koje pozitivne u?inke igranje igara mo?e imati u trenutnoj situaciji, a donosimo i neke savjete o opremi potrebnoj u svijetu gaminga.

Videoigre pru?aju brz, prikladan i lako dostupan na?in povezivanja sa zajednicom, nadmetanje i vje?banje na?eg mozga. One nude interaktivno iskustvo koje nas odmi?e od na?eg fizi?kog okru?enja te nam mozgu ?alju na odre?enu vrstu ?mentalnog odmora“. Putem online igara mo?emo ostati u kontaktu s prijateljima, dragim osobama, pa ?ak i sklopiti nova poznanstva, jer susre?emo puno ljudi u kiberneti?kom prostoru - svijet igre League of Legends, na primjer, svakog mjeseca posjeti vi?e od 110 milijuna igra?a. U gaming zajednicama se mo?e na?i dru?tvo bez izlaska iz doma.[2] Mo?da je zanimljiv podatak, za one koji misle da su videoigre prvenstveno zabava za djecu, da je prosje?na dob igra?a 35 godina - tako da nikada nije kasno da uronimo u ovaj svijet.[3]

U igrama su prisutni brojni oblici stvarnog pona?anja iz zajednice, poput suosje?anja, timskog rada ili zajedni?kog strate?kog razmi?ljanja. Ako ?elite iskoristiti mentalni trening koji nude igre, mo?ete birati izme?u vi?e vrsta. ?ak i igre poput Tetrisa mogu umanjiti depresiju i stres. U takozvanim, ?RPG igrama“ poput The Sims ili Monument Valley, mo?emo se poistovjetiti s na?im likom u igri, te dobiti osje?aj kontrole koji nedostaje u na?em svakodnevnom ?ivotu. U ?puca?kim igrama“ - slu?beno nazvanih First Person Shooting, FPS - postoji cikli?nost: igra? u?i dok se ne postignu rezultati, a ti rezultati mogu dati osje?aj zadovoljstva. Tajna le?i u poku?aju: mo?da u po?etku ne budemo uspje?ni, ali trud ulo?en u igru urodi plodom, ?to je sli?no procesu bihevioralne terapije.[4]

Prema istra?ivanju irskog istra?iva?kog instituta Lero, videoigre mogu razviti ?irok spektar kognitivnih vje?tina, uklju?uju?i u?enje, pam?enje, razmi?ljanje i pa?nju. To se posebno odnosi na one akcijske, poput Call of Duty, League of Legends ili Fortnite. U istra?ivanju su redovita pa?nja igra?a, memorija, obrada informacija i sposobnost prebacivanja izme?u zadataka bile izvanredne u usporedbi s onima koji ne igraju videoigre redovno. Sveu?ili?te u ?enevi tako?er je pokazalo da oni koji ranije nisu igrali igre mogu pobolj?ati svoje kognitivne performanse pomo?u akcijskih igara. U dobnoj skupini od 60 do 77 godina, na primjer, kognitivne vje?tine sudionika, poput pam?enja - pobolj?ane su nakon dva tjedna igranja igara.[5] Tako gaming mo?e pobolj?ati aktivnost ljudi - bez obzira na dob.

U posljednjih nekoliko tjedana, brojne kompanije su korisnicima omogu?ile dostupnost svojih igara i to besplatno. Ni?ta ne dokazuje ve?i entuzijazam novih igra?a od ?injenice da besplatna igra Call of Duty Warzone, objavljena 10. o?ujka, ve? ima vi?e od 50 milijuna registriranih igra?a. Prema izvje??u tvrtke Verizon od 17. o?ujka, kori?tenje videoigara u SAD-u se pove?alo za 75 posto od objave preporuka za ograni?enje kretanja, a do 9. travnja ta stopa ve? je bila 115 posto.[6]

Ako i vi ?elite po?eti igrati videoigre s obzirom na pozitivne u?inke koje mogu izazvati, va?no je znati da vam ne trebaju posebne vje?tine da biste postali gamer. A ako uzmemo u obzir da postoje razli?ite razine ?te?ine“ u gotovo svim igrama, mo?ete se natjecati s ljudima sli?nih sposobnosti.

Za po?etak, ne morate ni razmi?ljati o velikom ulaganju kad je rije? o opremi. ?Da biste okusili svijet gaminga, sve ?to trebate je obi?no osobno ra?unalo, podloga za mi?, udobna tipkovnica, prosje?ne slu?alice s mikrofonom i stabilna internetska veza. Kao po?etnici, mo?ete odabrati monitor od najmanje 27 in?a i barem FullHD razlu?ivosti, po mogu?nosti IPS monitor, tako da se zaista mo?ete u?ivjeti u igru“, savjetuju LG-evi stru?njaci. Naravno, kako napredujete, trebat ?e vam sve ozbiljnija oprema, a mnogo toga nudi i LG - od jednostavnijih FullHD displeja do profesionalnih monitora posebno dizajniranih za gamere dijagonale do 38 in?a Tu su i televizori poput LG OLED TV-a s podr?kom za tehnologiju NVIDIA G-Sync, koji su savr?eni za jo? ozbiljnije konzonlne ili PC igre. LG-evi OLED TV-i donose precizno pra?enje brzih pokreta, a kombiniraju kvalitetu slike, savr?enu crnu i intenzivne boje s besprijekornim iskustvom gaminga. Postoje i mobilni ure?aji koji su posebno prikladni za gaming, poput onih s dvostrukim zaslonom, gdje se jedan displej telefona mo?e koristiti kao prikladan kontroler za odre?enu igru, dok na drugom mo?emo pratiti igru bez prekida.

______________________________________________________

[1]  https://www.who.int/dg/speeches/detail/who-director-general-s-opening-remarks-at-the-media-briefing-on-covid-19---20-march-2020

[2] https://www.inverse.com/article/60468-sachin-shah-gaming-the-mind-mental-health

[3] https://www.telegraph.co.uk/technology/news/10159917/Average-video-game-fan-is-35-years-old.html

[4] https://www.inverse.com/article/60468-sachin-shah-gaming-the-mind-mental-health

[5] https://www.sciencedaily.com/releases/2017/12/171212102158.htm

[6] https://www.verizon.com/about/news/how-americans-are-spending-their-time-temporary-new-normal